中年女人開始走下坡路的5種跡象,發現一個,就要小心了

“睿智的女人懂得利用歲月,在歲月帶走青春年華的同時,也讓歲月將恬淡和睿智的一面留存於心。”跨入中年的門檻,女人的生活發生了很大的改變。不僅僅要小心翼翼地呵護自己青春的尾巴,又要戰戰兢兢地面對歲月的沖洗。

女人開始老去的標誌,不是臉上的皺紋,不是發胖的身材,而是放棄自己,不願再做出改變。也正是從放棄自己的那一刻起,就等於與幸福揮手告別。以下這五種中年女人走下坡路的跡象,看你中招了幾個?

不再注意形象,放棄自我管理

看著鏡子裡的自己,臉上的皺紋愈發明顯,甚至身材也開始慢慢走樣。你是無奈於歲月在你身上留下的痕跡?還是有著敢於和歲月對抗的勇氣?美麗就是對抗歲月最厲害的武器,放棄對自己形象的管理,就無異於向歲月投降。一個女人到了中年,應修煉歲月的氣質,穿著得體,保養精緻且積極向上。然而女人自甘墮落,就是從放棄對自己身材的管理開始。

不久前,劉敏濤的一組禮服寫真集曝光,瞬間引起網友們的熱議。寫真中,她身著一襲淡黃的鏤空連衣裙,演繹出姣好的身材和出眾的氣質。網友紛紛留言:“這個身材和氣質真的太棒了!感覺都甩我們年輕人幾條街。”“真的是絲毫看不出來她已經44歲了,身材管理真的是太好了。”“中年女性美起來,真沒年輕人甚麼事情了。”

劉敏濤雖然出道很早,但是直到中年時期,才迎來自己事業的轉折,憑藉出眾的演技和作品,得到觀眾的認可。中年逆襲成為姐輩頂流,依舊保持出眾的氣質,這也得益於她對身材的嚴格管理與保養。女性是否管理了身材雖然短時間內看不出差距,但等到中年時,差距卻非常明顯。

人人都說歲月好比一把豬飼料,在一個人身上留下最大的傷痕,就是愈發不可管理的身材。女人到中年,再忙於生活的瑣碎,也要時刻提醒自己,多投入些時間在自己身上,過好自律的生活。因為只有如此,美好才會不期而遇。

安於現狀,拒絕進步,沉浸於“自我感動”

女人老去是從什麼時候開始的呢?楊瀾是這樣說的:“一個女人的老去,是從她越來越懶,越來越想逃避,停止學習,不去進步開始。”步入中年的女人,經歷了許多曲折和坎坷,對於自己現在的生活很容易產生倦怠,失去了追求新鮮的熱情。將自己牢牢地禁錮在家庭、穩定卻單調的工作、或者固定的一段人際交往當中。

停滯不前的女人就如同溫水里煮的青蛙,舒適的水溫雖然不會立馬引起不適,但是久而久之會讓她付出慘痛的代價。正是因為不願意改變現狀,反而才會使她的人生陷入被動。

還記得唐山收費站大姐嗎?因為收費站要被取締,所以有一批員工面臨著被迫下崗,而這位大姐也是其中一位。在所有人圍著領導討要說法時,這位大姐哭訴到:“我今年36了,我把所有青春花費在了這裡,我現在什麼也不會,沒人會喜歡我了,我也學不會什麼了。”一段穩定且舒適的工作環境,讓她停止了成長,以至於對自己的未來也不再抱有任何希望。

正如羅曼·羅蘭所說:“成年人慢慢被時代淘汰的最大原因,不是年齡的增長,而是學習熱忱的減退。”一個女人步入中年,不是別人淘汰了她,而是自己淘汰了自己。勇敢的面對自己的生活,不要安於現狀,自欺欺人。而是要更加積極的尋求進步,去思考,去行動。

容易被情緒操控,被他人影響

喬布斯說:“人都是被自己打敗的,而且是被自己的情緒打敗。”人生中90%的不幸,就是因為情緒沒有辦法得到有效控製造成的。不會管理自己的情緒的女人,很容易受他人的影響,以至於被蒙蔽了雙眼。只為了圖一時之快,做出一些不理智的行為,但是在清醒後不僅要收拾自己造成的爛攤子,還會對自己的所作所為追悔莫及。

不久前,北京一名女子為釋放情緒,高空拋菜刀的新聞讓人震驚。北京一小區內,突然從天上掉下很多東西,包括菜刀等危險物品,並且伴隨著巨大的聲響。很快就吸引了當地警察的注意力,通過逐一排查,最終鎖定了可疑的那一戶。但是無論怎麼敲門按鈴,裡面的人卻絲毫沒有反應,於是警察決定破窗而入。

進入房間內,一名女子躺在床上,情緒異常激動,不僅大吼大叫,還直接無視警察對於高空拋物行為的審問。更讓人意想不到的是,她激動的將自己的手機砸向警察。最後,該女子因為涉嫌高空拋物,辱罵警察等多種行為,被帶回派出所調查。因為情緒的失控,她也將為自己的不理智行為付出代價。

這就好比野馬效應,一個小小的吸血蝙蝠遠不足以讓野馬死去,但是因為它自身的暴怒和狂奔,不少野馬被活活折磨死。情緒是最沒用的東西,不光容易讓人失去理智,還會讓人付出慘痛代價。

很多人一輩子都活在自己的情緒裡,被情緒操控著,卻不敢去嘗試著掌控自己的情緒。人到中年,女人要有掌控自己情緒的能力,認清困難,不要因為一點小事,就被情緒所支配。真正成熟的女人,是成為情緒的主人,收穫寧靜安和,修煉出更好的自己。

浪費時間在錯誤的人和事上

人生如旅,所遇之人,形形色色,所遇之事,千姿百態。女人到了中年,已經走過了人生該走的彎路,跨過了無數的人生坎坷。此時也一定要明白,每個人的時間和精力都是有限的!時間不在於你擁有多少,而在於你怎樣使用。“要把時間’浪費’在美好的事情上面。”

這句話就出自,被譽為最美女主播的寧遠書中。在汶川大地震中,她曾連續三天三夜堅守直播台,悲憫之心感動全國,獲得中國播音界最高等級大獎——金話筒獎。然而讓人最不可思議的是,正處在事業巔峰的寧遠,毅然決然的選擇了辭去這份工作。

寧遠說:“在這裡,我並沒有了昔日的熱情和動力,無法全身心的投入。”
於是她選擇了自己更加嚮往的領域,創立了自己的網絡店鋪,開啟了自己新的人生歷程。

回顧自己曾經的職業生涯,寧遠說:“把時間花在美麗的事物上,它永遠都不是一種浪費。”她把時間用在了自己身上,走出一段無法適應的環境,去追求自己理想的生活。

如果覺得一段關係,一段感情實在消耗自己,那就當斷則斷,及時止損。如果覺得一件事情,讓你不再擁有當初的熱情與興趣,那就及時停止,換個方向重新開始。聰明的女人,要懂得把時間用在正確的人和事上,讓每分每秒都有其價值。

習慣性責備自己,習慣性否定自己

記得有一個寓言故事:一頭小像被一根繩子綁在樹上,只能在這個小小的範圍里活動,而它也沒有辦法掙脫。後來它長大了,成為一頭健碩的大象,一根細繩已經絲毫沒有辦法再能束縛它。但是,它還只是在這棵樹的周圍活動,不再想要掙扎逃脫,因為這根繩的束縛已經長在了它的心裡。

習慣性的責備和否定自己,認為自己什麼都做不了,就好像被束縛在了某處,內心中的枷鎖,讓你永遠失去追求更好的勇氣。以前的你,缺乏經驗和能力,沒有辦法做出獨立的判斷。現在的你步入中年,已經嘗盡人生的酸甜苦辣咸,但是依然活在他人的眼光裡,對自己缺乏信心。常常因為懷疑自己的能力,否定和責備自己,並且陷入長期的自我內耗中。別人遇到的,和需要應對的,是生活中再正常不過的挫折。而你,自己跟自己對峙,開啟一場戰爭,讓自己遍體鱗傷,精疲力竭。

《墊底辣妹》裡有一句台詞:“這個世界最大的謊言就是你不行。”被嘲笑、被否定、被質疑、被輕視,都不要灰心,不要失望;不要陷入自我懷疑的情緒裡,更不要習慣性地否定自己,或者責備自己。女人到了中年還自我設限,沒有打破內心自我否定的枷鎖的勇氣,注定了這輩子很難再擁抱美好。

對於一個女人來說,最糟糕的莫過於迷失了自己。別因為年齡的增長,失去了當初的努力,對生活更加懈怠,而是要將更多的精力投入自己身上。不向歲月妥協,讓自己永保魅力。