Posted by 老年生活是很讓人期待的，也是最讓人恐懼的，生怕過不好這一生。日子過得是快，像小瀋陽曾在《不差錢》中說到的：“這一生可短暫了，有時候跟睡覺是一樣一樣的，眼一閉一睜一天過去了，眼睛一閉不睜，這輩子就過去了。”當惹得人們捧腹大笑的時候，事後認真細品總是讓人失落。一天天很慢，一年年真快。
如果將人生分為兩場，上半場和下半場，那麼真正的開始無疑是在下半場。在前半生中，人們充滿了焦慮、迷茫和渾噩，暮然回首時一頓感慨，等跨越了人生中那道最大的分水嶺，也許真正該想著的是，如何避免到晚年時不會懷有現在對前半生的遺憾。
第一，適當活得自私一點。
這裡指的自私，並非真讓你什麼都為自己考慮，什麼都為自己著想，對於其他事情不管不問。那些該自己承擔的責任和義務，當然不能躲避，只是說，可以適當地將生活重心轉移到自己的身上。人生是自己的，也都只活一次，當你都不能好好愛自己的時候，也是沒法好好愛別人的。先成全自己，再去成全別人，你並非是誰的附屬品。
上半生吃了很多苦吧！為了家庭、為了孩子、為了父母，像一台不知疲憊的機器，白黑夜運轉，唯獨把自己給忘了。從現在開始，想做的事情就去做、喜歡的衣服就去買，包括內心一直嚮往的地方，也可以計劃著走一趟了。等是沒有概念的，一生不長，你還要等到什麼時候？等到吃不動、穿不了、走不動的時候嗎？
第二，有些事你該能看開的。
心境平和、律己容人，才是這個年紀真正應該有的。調整好自己的心態，淡然微笑面前生活中那些讓你感到糟心的事情。只要你別去計較，那些看似糟糕的事情其實也沒有那麼糟糕，一笑而過一種境界，也是對自己負責的一種表現。
不和爛人糾纏，不和爛事計較，把自己活得開開心心比什麼都強，沒必要跟自己過不去的。一路走來，你已經有了豐富的閱歷和經歷，這些是歲月對你最好的饋贈，要好好珍惜，看透人生、看淡生活。人生本來就是難得糊塗，也是最高級的一種活法。
別人笑我太瘋癲、我笑他人看不穿。別總是活在旁人的眼睛裡，那樣該有多累啊！只要你讓自己滿意就行了。如果子女已經成家立業，也要試著放手。老話說兒孫自有兒孫福，讓他們去走自己的路，過自己的生活，隨他們去吧！
第三，身體是一個人最大的本錢。
沒有一個好身體，什麼都等於白談，吃苦受罪的不光是自己，還會拖累到自己的親人。平時多注意飲食習慣、生活習慣，別吃得太飽、別睡得太晚。健康的生活方式總會給你一個滿意的結果，平時胡吃海塞、熬夜通宵，你以為是在享福，實則在透支你的生命。縱然生活壓力巨大，也要記得身體才是奮鬥的本錢。
等你到老了以後就會明白，留給子女最好的禮物，不是房子和車子，而是你健康的身體。不讓他們擔心和操心，就是對他們最大的支持。晚年的安逸生活是用來享受的，不想在醫院度過，現在要提早保養。沒事的時候多去健身，多參加一些戶外活動，不僅可以強身健體，還可以延緩衰老。堅持或許很難，但放棄一定容易，不要自己騙自己，總是給自己找理由，下雨不去、難過不去、有事不去，結果不會陪你演戲。
第四，夫妻才是彼此的人生依靠。
俗話說，少年夫妻老來伴。等你到老了以後，唯一能夠指望的就只有自己的愛人。父母會先你一步離去，子女也會組建自己的家庭，到那時候能陪在你身邊的，更不會是你當年的摯友。能與你朝夕相伴、互相照顧的只有老伴。夫妻感情不好，談幸福的老年生活是很不現實的。所以從現在開始，你要更加用心經營自己的婚姻，好好珍惜彼此。年輕的時候就是用來積累感情的，不是互相傷害的。
很多時候，我們都把最好的脾氣留給了外人，卻把最差的脾氣留給了家里人。本來應該是反過來的，不該去傷害那個那麼深愛我們的人。多一點包容、多一點遷就，遇事學會換位思考，站在對方的立場上考慮。如果大家都能夠把愛人放在首位，夫妻感情很難變得糟糕。多去表達自己的情感，感情這個東西，並不是多難經營。
以上四句話，中年以後的女人定要牢記。有時候想想，其實我們現在的所有努力，都是在為了老年生活做準備。每一個決定，每一個選擇，都對應著一種老年生活。不想晚年有遺憾，從現在開始就要更加努力，畢竟幸福都是奮鬥出來的。很多事情都是冥冥之中註定好了的，沒有什麼是無緣無故的。只是平時我們都只看到了一個人表面的華麗，但沒能看見背後的狼狽和不堪。
人這一生，應該是越過越清晰的一個過程，活得越來越明白，活得越來越瀟灑。《大魚海棠》裡的一句話：“這短短的一生我們最終都會失去，不妨大膽一點，愛一個人，攀一座山，追一個夢。”別辜負自己的生命，在有限的日子裡，開心比什麼都重要。